Главный инструктор по бурению Корпуса морской пехоты объясняет правильный способ кричать на новобранцев
Первый опыт морских новобранцев в учебном лагере обычно включает в себя крики. Много. Хотя они могут не ценить это в то время, есть надлежащая техника кричать и кричать на новобранцев — и это тот, в котором их инструкторы по бурению хорошо практикуются.
Сержант Дженсен Рунион, недавно избранный в качестве инструктора по бурению корпуса морской пехоты, похоже, усовершенствовал искусство крика, потому что он никогда не страдал от «голоса лягушки» — термин, который описывает скрипящий звук, издаваемый напряженными голосовыми связками инструктора, — хотя он кричал на новобранцев в течение почти трех лет.
«Нам говорят, чтобы выдували ваш голос — выдувайте его туда, где вы просто выдуваете только горячий воздух, — сказал Ранион в среду. — Вы продолжаете кричать; вы продолжаете выдувать горячий воздух; затем ваш голос возвращается сильнее и быстрее каждый раз.
В настоящее время Рунион назначен в морское депо на острове Паррис, Южная Каролина, где бесчисленные новобранцы узнали, что интенсивная тренировка в песчаных ямах — отличный способ разрушить ваш день.
Лучшие истории этой недели
Чтобы не напрягать голос, Рунион сказал, что он полагается на свою тренировку инструктора по дрели, которая научила его кричать из диафрагмы.
«Мы носим наши зеленые пояса или черные пояса вокруг живота, и мы используем это как способ вытеснить ваш голос, — сказал Рунион. — Крича через диафрагму, вы в значительной степени сохраняете свои голосовые связки».
Другие инструкторы по дрельному спорту пьют чай с лимоном и медом или используют горловые пастилки, чтобы избежать голоса лягушки, но Рунион сказал, что он не использует такие методы.
«Единственная техника, которую я использую: я просто кричу громче, а потом это как бы возвращается оттуда», — сказал он.
Лагерь для сапог психологически сложнее, чем физически
Корпус морской пехоты объявил в ноябре, что Рунион был выбран в качестве инструктора по бурению года.Один из способов, которым он превращает гражданских лиц в морских пехотинцев, — это помощь новобранцам в преодолении умственных барьеров, которые могут помешать им выполнять физические задачи.
Если новобранцы «знают», что они не могут сделать 20 подтягиваний или завершить пробежку в нужное время, то они этого не сделают.
«Многие новобранцы борются с полосой препятствий, — сказал Рунион. — Первый бар, который вы проходите, находится примерно в 7 футах вверх. И более короткие новобранцы подходят к этому бару и думают: «Нет, я не могу этого сделать.» И я говорю им: «Нет, вы можете это сделать. Это умственная вещь».
Больше в стиле жизни
Рунион сказал, что он не был самым большим или сильным новобранцем, когда он проходил через тренировочный лагерь, и он использует свой опыт в морской пехоте, чтобы сказать новобранцам с первого дня учебного лагеря, что они могут соответствовать требовательным физическим стандартам Корпуса, если у них есть правильное мышление.
Например, Рунион годами избегал использования определенной техники для преодоления полосы препятствий, которая включала переворачивание его тела вокруг первого бара, потому что он не думал, что сможет это сделать, но однажды он попробовал это, и это сработало.
«Это научило меня с самого начала, что вы просто должны сказать себе, что можете делать эти вещи, потому что если вы продолжаете говорить себе, что не можете делать их, то вы абсолютно не сможете их делать», — сказал он.
Не смейтесь перед новобранцами
Учитывая огромное психическое напряжение, которое испытывают новобранцы во время тренировочного лагеря, неизбежно, что они будут совершать ошибки. И хотя это может показаться не так, в учебном лагере есть много моментов, которые, честно говоря, довольно забавны, и даже инструкторы по дрели иногда изо всех сил пытаются держать его вместе.
На одном из видео, размещенном на Reddit, видно, как инструктор морской пехоты изо всех сил пытается не улыбнуться после того, как ему сказали: «Этот новобранец чувствует себя как с-т, сэр».
«Рекруты что-то испортят, и часто это забавно, но вы должны показать лицо перед этими рекрутами, — сказал он. — Мы учим их, что если у меня есть подшипники, когда они делают какие-то сумасшедшие вещи, которые, очевидно, они тоже будут иметь подшипники».
Но если новобранцы начинают смеяться, когда кто-то из них совершает ошибку, не ожидайте, что инструкторы по дрели будут смеяться, — сказал Рунион. — Вместо этого они будут набрасываться, начав кричать на новобранцев и заставлять их делать интенсивную подготовку.
«Если я покажу рекрутам, что я ломаю палку, то я покажу им, что это нормально, — сказал Рунион. — У вас довольно сильный настрой для этой работы. Я буду честен, многие вещи, которые делают рекруты, забавны, но, я имею в виду, есть время и место, и перед рекрутами определенно не время и не место».
