Fitbit Inspire 3 (Утренний сияние / Черный)

Overview & Specifications

Делайте то, что вы любите и чувствуете себя лучше всего с помощью Inspire 3, который помогает вам оставаться на вершине вашего стресса, фитнеса и сна - все, что вам нужно сделать, это носить его. Отслеживайте показатели здоровья, такие как температура кожи и кислород крови, а также получайте ежедневные оценки, которые показывают, как усердно вы можете тренироваться сегодня или насколько хорошо вы справляетесь со стрессом.

Ключевые особенности

Ежедневный рейтинг готовности (только премиум)
Основываясь на вашем стрессе, сне и активности, Daily Readiness Score сообщает вам, с чем может справиться ваше тело, чтобы вы могли набирать свои планы тренировок вверх или вниз.

24/7 сердечный ритм
Наблюдая за частотой сердечных сокращений во время физических упражнений, вы узнаете, когда вы находитесь в зоне сжигания жира, кардио или пиковых зонах, чтобы вы знали, как усердно вы работаете.

Активные минуты зоны
Когда вы тренируетесь усерднее, вы заслуживаете большего доверия. Active Zone Minutes отслеживает время, которое вы проводите в целевых зонах сердечного ритма, давая вам двойные минуты, когда вы находитесь в кардио или пике. Мы делаем математику и показываем вам, если вы набираете рекомендуемые 150 минут каждую неделю.

Кардио фитнес-уровень
Используя VO2 max — насколько хорошо ваше тело использует кислород во время физических упражнений — Fitbit дает вам персонализированный балл, который помогает вам понять, насколько вы в форме.

Расстояние и скорость с помощью GPS телефона
Подключитесь к GPS вашего телефона, чтобы увидеть скорость и расстояние на запястье во время пробежек, походов или велосипедных прогулок и увидеть карту ваших усилий после тренировки.

20 режимов упражнений + SmartTrack
Выберите из 20 режимов упражнений, чтобы получить статистику в реальном времени, такую как темп и сжигание калорий во время тренировки. Если вы забудете начать, никакого пота - SmartTrack автоматически записывает общие упражнения для вас.

Отслеживание активности на весь день
Неважно, что вы делаете, если вы двигаетесь, это упражнение. Inspire 3 отслеживает ваши шаги, расстояние, сожженные калории и активные минуты зоны 24/7.

Напоминания о движении
Почувствуйте, что вы сидите слишком долго? - Fitbit's поймал вас - жужжа запястье, чтобы вы могли взять себя на прогулку.

Всегда велнес-трекинг
Следите за изменениями частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, кислорода в крови, температуры кожи и т. Д. В приложении Fitbit. Узнайте свое тело, чтобы настроить свою рутину и почувствовать себя лучше.1

SpO2 (кислород крови)
Это число говорит вам, насколько хорошо кислород распределен в вашем теле. Fitbit позволяет легко отслеживать уровень кислорода в крови, чтобы вы могли узнать, когда могут произойти важные изменения в вашем благополучии.2

Температура кожи
Отслеживание изменения температуры кожи может помочь вам обнаружить изменения, которые могут быть связаны с лихорадкой, менструальным циклом, активностью, средой сна и т. д. 3

Отдых сердечного ритма
Частота сердечных сокращений в состоянии покоя является общим показателем вашей общей физической формы - чем ниже она, тем сильнее ваше сердце. Если вы видите внезапное увеличение, рассмотрите возможность регидратации и отдыха.

Уведомления о высоком / низком сердечном ритме
Если ваш пульс превышает или ниже обычного диапазона, когда вы находитесь в состоянии покоя, ваш Fitbit отправит вам уведомление, потому что необычно высокий или низкий сердечный ритм может означать, что что-то не так.

Менструальное отслеживание здоровья
Периоды регистрации, запись симптомов, оценка овуляции и поиск закономерностей в вашем цикле с помощью Inspire 3 и приложения Fitbit.4

Оценка управления стрессом
Посмотрите, насколько хорошо ваше тело справляется со стрессом с этим ежедневным индивидуальным счетом. Высокий балл означает, что вы готовы решать большие проблемы, в то время как низкий балл - это ваше тело, требующее некоторой самопомощи.

Сессии осознанности
Научитесь реагировать на стресс более здоровым образом, чтобы чувствовать себя спокойно и контролировать. С помощью расслабляющих сеансов внимательности от Fitbit, доступных на вашем телефоне, вы можете практиковать свои навыки в любом месте.5

Размышления
Не все дни заслуживают смайликов с улыбкой, и это нормально.Зарегистрируйте уровень стресса с помощью Fitbit, чтобы вы могли заметить, как вы себя чувствуете, и может ли это повлиять на другие части вашей жизни, такие как сон или энергия.

Расслабьте дыхательные сеансы
Приложение Relax похоже на учителя внимательности на запястье, который проводит вас через успокаивающие дыхательные сеансы, чтобы вы могли найти свое счастливое место, когда вам нужно.

Сон Профиль НОВЫЙ - Только премиум
Вы глубоко дремлете, как медведь, или вплываете и выплываете, как дельфин? Узнайте, что такое спящее животное, а затем настройте свои привычки, чтобы соответствовать. Плюс получите подробный анализ вашего сна каждый месяц, который показывает, где вы хороши и где вы можете сделать лучше.6

Сон Скорпион
Как член Премиум, вы видите, что влияет на ваш показатель сна; не спите ли вы достаточно долго, или не получаете достаточно глубокого или восстановительного сна. Затем вы можете выяснить, какие изменения нужно внести, например, установить напоминание перед сном на своем Fitbit или сделать медитацию перед сном.

Умное пробуждение
Вибрирующий будильник будит вас во время оптимальной стадии сна, чтобы вы чувствовали себя свежим и в игре.

Цветной экран
Пребывание на вершине вашего благополучия выглядит еще лучше в цвете.

До 10-дневной батареи
Более недели автономной работы для большего количества хода, большего потока, большего количества эй. Срок службы батареи варьируется в зависимости от использования и других факторов.

Call & Text Уведомления
Просто посмотрите вниз, чтобы увидеть, что вверх. Когда ваш телефон в кармане, вы можете быть более присутствующим. Работает, когда телефон рядом.

Удобство на весь день
Суперлегкая, плавательная полоса естественным образом обнимает ваше запястье для комфорта днем и ночью.

Режим Always-on display
Держите дисплей в стороне - отлично подходит для тренировки или когда вы хотите, чтобы лицо часов завершило ваш вид.

Аксессуарные полосы и циферблаты часов
Когда ты меняешь свой внешний вид, это всегда выглядит как новый аксессуар, продаваемый отдельно.

ФИТБИТ ПРЕМИУМ
6 месяцев премиум-членства: Inspire 3 включает 6 месяцев премиум-класса, чтобы вы могли глубже понять себя: профиль сна, оценка ежедневной готовности и более 8
Получите больше с Premium: ключевые функции доступа, такие как Daily Readiness Score, Sleep Profile, сотни энергичных тренировок, расслабляющие сеансы внимательности и более 8.

ОТКАЗЫВАЮЩИЕСЯ СРЕДСТВА
Всегда на здоровье / Health Metrics
1 Доступно только в отдельных странах. Не предназначено для медицинских целей или для диагностики или лечения любого заболевания. Эта функция предназначена только для предоставления информации, которая поможет вам в управлении вашим благополучием.
Спайр
2 Недоступно на всех рынках. Не предназначено для диагностики или лечения какого-либо заболевания или для любых других медицинских целей. Предназначено для того, чтобы помочь вам управлять своим благополучием и отслеживать вашу информацию. Требует более частой зарядки.
Температура кожи
3 Доступно только в приложении Fitbit и отображает только вариации. Не доступно на всех рынках. Не предназначено для медицинских целей.
Сеансы осознанности / тренировки
5 Членство в Fitbit Premium необходимо для доступа к большинству сеансов внимательности и тренировок.
Менструальное здоровье
4 Не предназначен для использования в противозачаточных или других медицинских целях. Может не точно предсказать ваши менструальные циклы или связанную с ними информацию. Предназначено только для того, чтобы помочь вам контролировать и отслеживать определенную информацию.
Профиль сна
6 Требуется членство в Fitbit Premium.
Ежедневная готовность
7 Требуется членство в Fitbit Premium. Рекомендации по премиум-контенту доступны не во всех регионах и могут быть только на английском языке.
Премиум-тест
8 Новые и возвращающиеся Премиум-члены. Должны активировать членство в течение 60 дней после активации устройства (требует действительной оплаты). Это членство не может быть предоставлено. Отменить до окончания членства, чтобы избежать повторных сборов. Содержание и функции могут измениться. Применяются T&C.