Garmin Venu 4 Smartwatch 45mm (сланцевый/черный силиконовый диапазон)

Overview & Specifications

Здоровый образ жизни — это просто умные часы.

Основные моменты:

Откройте для себя более здоровый
Разработанные с расширенными функциями здоровья и фитнеса, умные часы Venu 4 GPS - это ваша поддержка на запястье, которая поможет вам лучше понять свое тело и принимать более здоровые решения.

- Яркий, красочный 1.4′′ амольный дисплей
До 12 дней автономной работы в режиме умных часов
- Улучшенные характеристики здоровья и фитнеса
- Легкий 45-мм корпус с металлической конструкцией
- Работает с приложением garmin connectTM на смартфонах iphone® и androidTM
- Светло-светодиодный фонарик

Ключевые особенности

Что ты полюбишь

24/7 мониторинг здоровья
Улучшение здорового образа жизни с широкими функциями мониторинга здоровья, такими как мониторинг энергии батареи тела, стресс, пульс Ox1 и отслеживание здоровья женщин, включая оценки прошлой овуляции2 и более 3.

Расширенный мониторинг сна
Получите оценку сна и персонализированную коучинг для того, сколько сна вам нужно и как вы можете улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и сон — и смотрите ключевые показатели, такие как статус ВСР и температура кожи3, чтобы лучше понять ваше здоровье. Плюс, с функцией выравнивания сна, посмотрите, насколько вы выровнены с вашим циркадным ритмом, и посмотрите вашу последовательность сна.

Состояние здоровья
Посмотрите, насколько ваши показатели здоровья, такие как частота сердечных сокращений, ВСР, температура кожи3 и пульс Ox1 во время сна, отклоняются от вашего обычного диапазона, что может указывать на дополнительный стресс для вашего тела. Эти изменения могут быть связаны с уровнями физической активности, окружающей средой, стрессом, потреблением алкоголя, потенциальными заболеваниями и многим другим (доступным в бета-версии)4.

Варианты тренировки
Отслеживайте все способы передвижения с помощью более 80 предварительно загруженных GPS и крытых спортивных приложений, включая ходьбу, бег и многое другое. Достигайте своих целей с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бега, езды на велосипеде, силы и фитнеса; некоторые даже адаптируются на основе ваших показателей здоровья и фитнеса. Или получайте ежедневные рекомендуемые тренировки, сделанные специально для вас.

Заготовка леса
Зарегистрируйте индивидуальное или заранее заданное поведение, такое как потребление кофеина и алкоголя, и просмотрите отчеты о том, как эти варианты образа жизни влияют на ваш сон, стресс и HRV3 в приложении Garmin Connect.

Повседневная полезность
Яркий светодиодный фонарик обеспечивает удобную подсветку, когда вам это нужно. Делайте и берите телефонные звонки с запястья, когда ваши часы подключены к вашему смартфону. Вы даже можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд - или использовать голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Поддерживайте каждую жизненную цель

Мониторинг энергии аккумулятора
Вы можете видеть уровень энергии в течение дня, поэтому вы будете знать, когда ваше тело заряжено или нуждается в отдыхе.

статус HRV
Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Garmin ecg приложение
Приложение ЭКГ5 использует датчики для записи электрических сигналов, которые контролируют, как бьется ваше сердце. Он анализирует эту запись, чтобы обнаружить признаки нерегулярного сердечного ритма, называемого мерцательной аритмией (AFIb).

Умный сигнал тревоги
Проснись более свежим. Умный сигнал тревоги осторожно будит тебя в оптимальное время.

Утренний доклад
Получите и настройте обзор вашего сна, восстановления, ежедневного календаря, статуса ВСР и т. Д., Как только вы проснетесь.

Вечерний доклад
Готовьтесь к завтрашнему дню перед сном с напоминанием о необходимости сна, завтрашней тренировке, погоде и событиях.

ЧСС на основе запястья
Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений, включая предупреждения о высоком и низком сердечном ритме3 на основе ваших конкретных уровней.

Отслеживание здоровья женщин
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также занимайтесь физическими упражнениями и обучайтесь питанию. С отслеживанием температуры кожи во время сна, улучшайте прогнозы менструации и оценки прошлой овуляции2.

Снимок здоровья
Зарегистрируйте 2-минутную сессию для записи ключевых показателей состояния здоровья, а затем создайте отчет, которым вы можете поделиться с вашим поставщиком медицинских услуг.

Вариации дыхания
Эта функция использует Pulse Ox, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем паттерне дыхания во время сна1.

Медитация
Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью голосовых медитаций.

Советник по реактивному лагу
Помогите свести к минимуму последствия реактивного отставания с руководством по освещению, графику сна и упражнениям.

фитнес
-Выгода от тренировок и время восстановления
- Готовность к обучению
- Статус тренера
-Фитнес-возраст
- Режим кресла
- Силовая подготовка
- Создание рабочих
- Анимированные тренировки на экране
- Смешанная сессия
-Беспечность в гольфе

Бег и триатлон
- Многополосные gps
- Динамика бега на основе запястья
-Wrist-based running power
- Курсы с поворотными направлениями
- Бег на стойке
-PaceproTM стратегии прокладки
Триатлон и мультиспорт
- Съездная деятельность

Подключай
- Приложение Garmin Connect
-Связь iqTM магазин
Умные уведомления
- На запястье
- Посмотреть фото
- Музыка
- Гармин PayTM бесконтактные платежи
Безопасность и отслеживание
- Гармин делится
-Google MapsTM приложение

удобство
- Настройка лица для просмотра
- Размеры шрифтов
- Цветовой сдвиг
- Цветные фильтры
Таймер и секундомер
-Модели фокусировки
-Календарь

Что в коробке?
Умные часы Venu 4
- Кабель зарядки/данных
- Документация


Заметки
1 Это не медицинское устройство и не предназначено для использования при диагностике или мониторинге любого медицинского состояния; см. Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox не доступен во всех странах.
2 Функция отслеживания менструального цикла не должна использоваться для поддержки зачатия, контрацепции или контроля рождаемости. Это не медицинское устройство и не предназначено для использования при диагностике или мониторинге любого медицинского состояния.
3 Точность отслеживания активности.
4 Эта функция в настоящее время находится в стадии бета-тестирования и подлежит будущим улучшениям.
5Приложение ЭКГ не предназначено для замены традиционных методов диагностики или лечения. Если вы обнаружили фибрилляцию предсердий, обратитесь к врачу. Если у вас наблюдаются симптомы сердечного приступа, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний, не полагайтесь на уведомление устройства и обратитесь к врачу. Всегда следуйте инструкциям по использованию. Приложение ЭКГ доступно не во всех регионах и доступно только на избранных смарт-часах Garmin Connect с последней версией приложения для смартфонов Garmin Connect и программным обеспечением для часов. См. приложение ЭКГ для доступности и полные инструкции по использованию. Приложение ЭКГ не доступно во всех регионах и доступно только на избранных смарт-часах Garmin Connect с последней версией приложения для смартфонов Garmin Connect и программного обеспечения для часов. См. Garmin.com/ECG для доступности и полные инструкции по использованию.
6Выбранные функции недоступны в режиме инвалидной коляски
7 Требует, чтобы отправитель и получатель сообщений установили приложение Garmin Messenger на своих смартфонах с парой
8 В сочетании с совместимым смартфоном. Требования и ограничения к функциям безопасности и отслеживания см. Garmin.com/safety.
iPhone является торговой маркой Apple Inc., зарегистрированной в США и других странах. Android является торговой маркой Google LLC. SPOTIFY и логотип Spotify входят в число зарегистрированных торговых марок Spotify AB. Amazon Music и все связанные с ним логотипы являются торговыми марками Amazon.com, Inc. или ее филиалов.
Инженерные усовершенствования продолжаются и не могут быть отражены в изображениях, видео и спецификациях.